- ¿POR QUÉ ME PASA ESTO A MÍ?
- ¿QUÉ HE HECHO YO PARA MERECER ESTO?
- ¿SERÁ QUE ESTOY HACIENDO ALGO MAL?
- NO QUIERO QUE SE ENTERE NADIE
- ESPERO QUE SE LE PASE EL ENFADO, ESTO PASARA
- HARÉ EL TRABAJO IMPECABLE
- ¿COMO NO ME DI CUENTA ANTES DE QUE ESO ERA ACOSO?
- ¿CÓMO NO PARÉ LA SITUACIÓN A TIEMPO?
- ¿POR QUÉ AGUANTÉ TANTO Y NO SOLICITÉ LA BAJA ANTES?
- ¿QUÉ HE PODIDO HACER PARA OFENDER O PROVOCAR AL AGRESOR?
Todas estas cuestiones las traen a consulta las víctimas que sufrieron o están sufriendo Acoso Laboral.
¿A qué se debe?:
Los acosadores con sus actuaciones, comentarios hacia la víctima lo que pretenden en ellas es: INTROYECCIÓN DE LAS EMOCIONES CULPA Y VERGÜENZA. |
En sus mentes las víctimas se llegan a creer que “no valen nada” = AUTOESTIMA DAÑANA = humillando y atacando a uno de los pilares básicos LA DIGNIDAD. |
Debido a los efectos del acoso puede que cometas errores que ellos magnifican, puede que tú rendimiento en el trabajo disminuya, o que tengas algún acceso de rabia o llanto y por todo ello te sientas CULPABLE y merecedor de lo que recibes. Todo ello el acosador/es lo convertirán en una prueba de que, efectivamente, eres un mal trabajador y una mala persona tal y como él viene reconociendo. |
Sentís VERGÜENZA de vosotros mismos y de cómo os tratan los demás, de ahí que en vuestra mente penséis que es mejor no contarlo y que nadie lo sepa sino “sabrán lo poco que valgo”. |
EN TÚ DIALOGO INTERNO LAS CUESTIONES QUE TIENEN QUE ESTAR PRESENTES SON:
- ¿QUIÉN AGREDE A QUIÉN?
- ¿QUIÉN HUMILLA Y DENIGRA?
- YO NO SOY EL CULPABLE. LA CULPA LA TIENE QUIEN ME ACOSA.
NO TE CULPES DE LO QUE HACE AQUEL QUE TE AGREDE